SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

za duzo

  • Hmm... Myśle że 60 tabsów na cykl byś mogl wciągnąć:) 100 tabs by było za duzo na Ciebie bo zdeka mało wazysz;/ jakbyś miał jednak brać mete to nie słuchaj tych głupot.. tylko weź min. 100- inaczej nie ma sensu sie truć.. i żadnych piramidek..

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 15:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 6? Jedna ma 0,005g czyli 0,030g dziennie to za dużo moim zdaniem... narażasz sie na ginekomastie i innego rodzaju choroby:) 3-4 tabs dziennie to jest max z tego co słyszalem od expertów.

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 15:17:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • po 6? Jedna ma 0,005g czyli 0,030g dziennie to za dużo moim zdaniem... narażasz sie na ginekomastie i innego rodzaju choroby:) 3-4 tabs dziennie to jest max z tego co słyszalem od expertów. 4 tab to jest max dla ruskiego mietka ? Expertów masz z dupy Na gino i innego rodzaju choroby narażasz się już na samym początku sięgając po saa - to tak w [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 04:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a co do tych batoników proteinowych co na początku tematu były, to nie za dużo w nich t.nasyconych, wiem że najlepsze do pieczenia, ale ile można ...

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-29 18:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Korektor rozgrzewać się mniejszymi cięzarami można ale nie rób po 20-10powt bo to za dużo. Lepiej 5-4powt za to więcej serii

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to jest ECA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Smoczek, a może za dużo tego na raz? Za pierwszym razem bierze się minimalne dawki, które systematycznie zwiększa się podczas "kuracji". Ja po 2 kawach czuję się nieswoją, jestem pobudzony, ale straszną mam "jazdę" w żołądku. Polecam nowy "trening" aerobowy - dyskoteka. Ja ostatnio zapodałem 5 kapsułek Xenadrine, red [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19209 Data: 2002-05-23 00:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Teraz za dużo kwasu foliowego. Było za mało dobrego cholesterolu, teraz za dużo. Kortyzol ok. Mogę suplementów omega3. Dhepa hpaea?

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-19 17:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ja mam 177 i przez 2 lata urosłem 11cm teraz mam za 4 miechy 15 lat i mam nadzieje że coś urosne tata ma 186 a mam 167 ale myśle że gdybym miał mieć tyle co ojciec to powinienem być wyższy do tej pory po prostu za dużo ćwiczyłem chyba w okresie wzrostu dużo biegałem i pakowałem na siłowni :/ pozdro ziomy

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-08 21:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeszcze po raz ostatni wracajac do dziewczyn, mam takiego kumpla, co tu duzo mowic prawdziwy Playboy z niego, mozna smialo powiedziec ze nie ustepuje uroda takiem Bradowi Pitowi czy Beckhamowi ani stylem i urokiem Jamesowi Bondowi, wiadomo tylko pozazdroscic, wszystkie panny za nim sikaja, na kazdej imprezie co najmniej kilka do niego podbija a on [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 02:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    a ja mam 175cm wzrostu i jak uwazacie na dziewczyne to za duzo?? bo moim zdaniem to za duzo ale nic z tym nie zrobie

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-02 20:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mam 183-4 cm wzrostu i prawie 18 lat ciągle dość szybko rosnę (ok. 4cm na rok), jak dla mnie 176 cm to za dużo dla dziewczyny, mam siostrę 178 cm i to dla mnie stanowczo za dużo, wolę laski do 170 cm.

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-02 16:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [84kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] boj sie tego. Musisz miec tez odpowoedni trening. Tu nie bedzie nic latwo, musisz sie nastawic na conajmniej 1-2 lata konkretnej pracy, ale uwierz mi, 40 lat to nie jest za duzo na zaj**ista sylwetke :-) A tak w ogole to wydaje mi sie ze ty myslisz ze jak zrobisz te redukcje i schudniesz tak jak tu wszyscy radza, to befziesz wygladal tak jak [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 19241 Data: 2022-04-08 08:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to spowoduje ze dieta bedzie dla mnie gorsza , i ciezka bo ja i tak jestem glodny to bede musial jesc mniej miesa czy sera zoltego czy jajek, a i tak tego nie jest duzo . zostanie tylko zrec sam prowie smalec , czlowiek i tak sobie wszyskiego odmawie , wszyscy do okola slodyczek kebaby frytky picce , buleczki itp a tu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 06:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to spowoduje ze dieta bedzie dla mnie gorsza , i ciezka bo ja i tak jestem glodny to bede musial jesc mniej miesa czy sera zoltego czy jajek, a i tak tego nie jest duzo . zostanie tylko zrec sam prowie smalec , czlowiek i tak sobie wszyskiego odmawie , wszyscy do okola slodyczek kebaby frytky picce , buleczki itp a tu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 06:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] to spowoduje ze dieta bedzie dla mnie gorsza , i ciezka bo ja i tak jestem glodny to bede musial jesc mniej miesa czy sera zoltego czy jajek, a i tak tego nie jest duzo . zostanie tylko zrec sam prowie smalec , czlowiek i tak sobie wszyskiego odmawie , wszyscy do okola slodyczek kebaby frytky picce , buleczki itp a tu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 21:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Krzaczek, za dużo filozofowania. spróbuj więcej białka a potem zbijaj. Pozatym może za mało kombinowałeś w posiłkach ŻO? Np. taka kapustka podsmarzana suuuuper sprawa, możesz dużo zjeść, super wchłania tłuszcz z patelni i nie wierzę, że się nią nie najesz.

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-20 12:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Widać kalorii było za dużo, plus inne błędy. Zapewne zauważyłeś już wcześniej niepokojące objawy, trzeba było skorygować. Możliwe, że u Ciebie tarczyca słabo funkcjonuje bez węgli a co za tym idzie metabolizm na takiej diecie jest słaby i tu wypadałoby pomanewrować kaloriami. Do tego masz spore rozbieżności w ilościach makroskładników. Białko [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-23 21:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja tam lecę dalej tłuszcze, póki co sposob życia nie pozwala mi na wegle, za dużo posilkow, w moim wypadku za dużo do zjedzenia, bo ja muszę konkretnie kalorii doyebac żeby szło do przodu, miałem prosty wybor albo węgla i wieczne niedojadanie albo tłuszcze i trzymanie kalori, z ta pierwsza opcja to w zasadzie mógł bym yebnac silka bo nie widze [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja tam lecę dalej tłuszcze, póki co sposob życia nie pozwala mi na wegle, za dużo posilkow, w moim wypadku za dużo do zjedzenia, bo ja muszę konkretnie kalorii doyebac żeby szło do przodu, miałem prosty wybor albo węgla i wieczne niedojadanie albo tłuszcze i trzymanie kalori, z ta pierwsza opcja to w zasadzie mógł bym yebnac silka bo nie widze [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 06:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    Ja tam lecę dalej tłuszcze, póki co sposob życia nie pozwala mi na wegle, za dużo posilkow, w moim wypadku za dużo do zjedzenia, bo ja muszę konkretnie kalorii doyebac żeby szło do przodu, miałem prosty wybor albo węgla i wieczne niedojadanie albo tłuszcze i trzymanie kalori, z ta pierwsza opcja to w zasadzie mógł bym yebnac silka bo nie widze [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 07:52:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)